|
День после зажора. Мой вес спас только тот факт, что у меня был адский понос))
|
69,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 63,42g | Eiw: 132,22g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Блины (Мой Классический Рецепт), Сахар, Мёд, Творог Крым Молоко 5%, Молоко Краснодарского Завода. Mittagessen: Северная Компания Икра Красная, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Молоко Краснодарского Завода, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Акконд Отломи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель, Морковь, Экопродукт Белые Грибы, Лук, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
|