Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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65 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Sade Çörek, Şekersiz Çay, Menemen, Ekici Hellim Peyniri, Kaymak, Siyah Zeytin, Tamek Çilek Reçeli. Mittagessen: Kabak Yemeği, Yayla Çorbası. Abendessen: Bim Madimak. Snacks/Sonstiges: Ülker Halley. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Bi haftada 800 gram :))).... Aldiğım iltifatlarda bi harika...:)))
26 Dez 16 vom Mitglied: buglemeymen
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buglemeymen's Gewichtsverlauf
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