Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 73,54g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Борщ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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krutanya's Gewichtsverlauf
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