Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 43,36g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg, Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cheese Sauce, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing, Feta Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee with Cream, Wegmans Cooked Shrimp, Steak. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Pilates - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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