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Not as bad as I thought!
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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442 kcal
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Fett: 6,20g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 66,00g.
Mittagessen: Subway Sweet Onion Sauce (21 ml), Subway 6" Chicken Teriyaki on Multigrain. Snacks/Sonstiges: Arnott's Vita-Weat. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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