Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2016
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2446 kcal
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Fett: 92,11g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 278,65g.
Frühstück: Bigos, Polskie Zboża Chleb Pszenno Żytni. Abendessen: Jajko Sadzone, Toppo Sałatka Warzywna, Biały Ryż (Długoziarnisty). Snacks/Sonstiges: Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Smakowita Smakowita z Masłem, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. mehr...
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3023 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Haris26's Gewichtsverlauf
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