AysenurAysenur's Notizen, 29 Dez 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016

71 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2016:

1081 kcal

Fett: 46,68g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 113,30g. Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Cacık, Mevsim Salata. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi, Daphne Çikolatalı Puding. mehr...

1916 kcal

Bewegung: Power-Walking - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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