Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
|
86,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 18,79g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 63,03g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Putenaufschnitt, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Harry Vollkornbrot, Vollkornbrötchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okieh25's Gewichtsverlauf
|