Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2012
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79,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: Sea Buckthorn 100, Cod liver oil, Carrot juice 2 oz, Greens juice, Cooked Mature Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh), Bell Peppers, Coffee, Fried Egg, Sea Buckthorn 100. Mittagessen: Sauerkraut, Pork. Abendessen: Cucumber, Beef liver. Snacks/Sonstiges: Grapes, Walnuts, Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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