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Herkese mutlu seneler dilerim. yılın ilk günü 94.1
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94,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 200,44g.
Frühstück: Fırında Patates, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Yeşil Çay, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Pınar Sucuk, Yumurta, Yumurta Beyazı, Kebir Lor Peyniri. Abendessen: Sütaş Ayran, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lScarfacel's Gewichtsverlauf
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