Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 107,27g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 18,92g.
Frühstück: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Roasted Light and Dark Turkey Meat, Bove's Vodka Sauce. Mittagessen: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Abendessen: Wellshire Farms Uncured Sugar Free Dry Rubbed Bacon Low Sodium, Whole Foods Market Green Olive Tapenade, Secolari Secolari Raspberry Vinegar with Basil, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), La Tourangelle Avocado Oil. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Avis713's Gewichtsverlauf
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