Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 51,76g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Tomates, Alface, Omelete. Abendessen: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Sonstiges: Banana, Ovo Mexido, Café, Mu-Mu Doce de Leite, Melancia. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Priscilamassaque's Gewichtsverlauf
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