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Water Fast Day #3
Ketosis at 80mg/dL
so far I'm good with my water fast, just my mouth and breath feel awful. I hope I can keep going till my colonics day to help my cleansing and detox after this holiday passed binging!
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57,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 57 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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