Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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168,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Mittagessen: Little Debbie Double Decker Oatmeal Creme Pie, Trail's Best Double Salami Sticks. Abendessen: Hormel Taco Meats Beef Crumbles, Red Gold Diced Tomatoes, Rosarita Refried Beans, Dole Shredded Lettuce, Benita Corn Tostadas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tinymarine's Gewichtsverlauf
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