Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 180,03g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Schnitzelbrötchen, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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