Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 40,41g.
Frühstück: Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless, Grocer's Garden California French Style Dressing, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Roma Tomatoes, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Fresh Express Garden Salad. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kmkjmomma's Gewichtsverlauf
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