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Trusting the math here. Under cals. Typical fluctutation ... I hope.
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94,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 145,52g | Eiw: 175,61g | Kohlh: 88,18g.
Frühstück: Roast Beef Sandwich, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: Almonds, Butter, Mayonnaise, White Bread, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Cheddar Cheese, Lettuce, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Huckleberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kroger Heavy Whipping Cream. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
mineral balance and water can make that happen. hopefully you pee it out by tomorrow.
05 Jan 17 vom Mitglied: yugguth
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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