Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 106,12g | Eiw: 154,47g | Kohlh: 212,15g.
Frühstück: Valor Chocolate a la Taza. Mittagessen: Lomo de Cerdo, La Selva Bacon, Hacendado Pechuga Pollo 0% Fiambre, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Puré de Verduras. Abendessen: Kinder Chocolate, García Baquero Queso Semicurado, Lomo de Cerdo, Jamón Serrano, Plátano, Manzana Verde, Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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