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I broke my fast yesterday with some watermelon and honeydew melon, this morning I have only small traces of ketosis - which I was expecting it due to the sugar intake.
Today I have the appointment for my first Colonics and believe it or not I'm really excited for it, although it's the TOM since last night...after 5 month missing! I will call the clinic to ask if there is any issue with that.
Well TGIF! And for whom celebrate it...Happy Epiphany everyone!
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 2,09g | Eiw: 9,07g | Kohlh: 91,17g.
Frühstück: Pineapple. Mittagessen: Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Celery. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 57 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hope all goes well! Happy Epiphany, Pizza! :)
06 Jan 17 vom Mitglied: Meadow Mist
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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