Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 18,84g | Kohlh: 47,06g.
Frühstück: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Mittagessen: Lipton Thé Vanille. Abendessen: Chorizos, Chorizos, Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé, Lipton Thé. mehr...
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2831 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sarahblanco's Gewichtsverlauf
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