Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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95,6 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 62,86g.
Frühstück: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Eckrich Cheese Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Abendessen: Cooked Brussels Sprouts, American Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Salami, American Cheese, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jenibeann's Gewichtsverlauf
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