lauraindestin's Notizen, 16 Jan 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2012
85,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 20,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2012:
945 kcal Fett: 42,19g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 18,52g.   Frühstück: Sugar Free Jello. Mittagessen: Broccoli and Cauliflower Mix, Chicken Breast. Abendessen: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Shredded Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Chai Tea Latte. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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