Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2749 kcal
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Fett: 95,75g | Eiw: 135,08g | Kohlh: 332,74g.
Frühstück: Spremuta d'arancia, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Fiasconaro Panettone ai Frutti di Bosco. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Tangerino, Kiwi, Caciocavallo, Coop Scamorza Affumicata, Pasta al Tonno. Abendessen: Piadina Kebab, Aia Polpettine Classiche. Snacks/Sonstiges: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Cameo Muu Muu. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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