Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 13,31g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Junge Erbsen, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Bebivita Frucht & Quark Apfel-Banane. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Schoko, Gletscherkrone Obstriegel Erdbeer-Banane, Power System High Protein Bar Schoko. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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