Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
|
59,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 16,79g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Морковь, Чай, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Mittagessen: Апельсин, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Finn Crisp Хлебец Ржаной. Abendessen: Приготовленная Тыква, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Капуста. mehr...
|
Verlust von 67,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya8706's Gewichtsverlauf
|