Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Bimbo The Rustik Bakery, Arias Mantequilla Extra Ligera, Hero Mermelada, Tassimo Café con Leche, Plátano. Mittagessen: Lindt Bombón Lindor, Hacendado Yogurt Griego, Garbanzos (Gramo de Bengala) (Semillas Maduras, Enlatadas). Abendessen: DIA Champiñones Laminados, Lomo Embuchado, Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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