Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 49,62g.
Frühstück: Max's 100% Pure Whey Blend. Mittagessen: Fresh Ham, Butter (Salted), Herman Brot Low Carb Bread. Snacks/Sonstiges: Almonds, Peaches, Mayver's Cacao Super Spread, Black Cherries, Pauls Full Cream Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hawaii dream's Gewichtsverlauf
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