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Voy lento pero seguro!
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 110,73g.
Frühstück: Salvado de Trigo (Crudo), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Low Carb Dutch Chocolate, Aceite de Coco, Plátano, Almendras, Amaranto, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Baguette, Nueces, Melón. Mittagessen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Cocidos, Salsa Roja, Cacique Cotija Queso Seco. Abendessen: Hamburguesa con Queso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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loretrulop's Gewichtsverlauf
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