Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Clara de Ovo, Café. Mittagessen: Banana Prata, Salada Crua, Torta de Frango, Peito de Frango, Camil Feijão Preto, Paçoca de Carne de Sol, Batata Doce Cozida. Abendessen: Sushi Mossai Sushi Manhattan. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Sensação, Oreo Oreo (3). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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