Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 186,10g.
Frühstück: Elma, Süt. Mittagessen: Armut, Kavrulmuş Patates. Abendessen: Mandalina, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker İkram. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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dostel.54's Gewichtsverlauf
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