Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
85,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2017:
1143 kcal Fett: 42,81g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 110,85g.   Frühstück: Куриный Бульон, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Молоко. Mittagessen: Авокадо, Лосось. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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