Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Rustikal, Tomaten, Sofra Weichkäse in Salzlake. Mittagessen: Buttercremetorte. Abendessen: Kartoffeln, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Olga Urban's Gewichtsverlauf
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