Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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63 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Domatesler, Tulum Peyniri, Yumurta, Eti Etimek. Mittagessen: Susamlı Simit, Salçalı Makarna. Abendessen: Sütaş Ayran, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Elma, Badem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cancan025's Gewichtsverlauf
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