Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 209,06g.
Frühstück: Mandalina, Kırmızı Mercimek Çorbası, Ülker İkram. Mittagessen: Yeşil Fasulye, Eti Tartini. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kestane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dostel.54's Gewichtsverlauf
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