Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Сыр Чеддер, Морковь. Abendessen: Мандарины, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svlight77's Gewichtsverlauf
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