Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt, Edeka Bio Finnisch Toasties, Tassimo Latte Macchiato, Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Nestle Fitness. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffel-Blattspinat Auflauf. Abendessen: Minestrone (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Alnatura Coco Drink Natur. mehr...
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konstantes Gewicht
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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