Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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141,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Vanilla Yoghurt (Lowfat), Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Seasonal Fruit Salad, Muesli, Woolworths Beech Smoked Ham. Mittagessen: Tomatoes, Cheddar Cheese, Boiled Egg. Abendessen: Butter (Salted), Spinach, Woolworths Baby Marrows, Cooked Green Peas, Yellow Sweet Corn, Carrots, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Asparagus. Snacks/Sonstiges: Slimmers Choice Chocolate Flavored Frozen Yoghurt, Woolworths Original Snapsticks. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf
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