|
So I stayed the same...
But I know the inches are coming off, so that's still motivating me
800 Cals a day is very hard, but I've now managed 2 weeks, only 6 weeks to go
Have a good day fs friends x
|
81,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 59,38g.
Frühstück: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Apple Juice, Raisins (Seedless), Tesco Greek Style Yoghurt, PG tips Black Tea, Tesco Skimmed Milk, Volvic Volvic. Mittagessen: Asda Baby Plum Tomatoes, Sainsbury's Greek Feta. Abendessen: Knorr Rich Beef Stock Pot, Tesco Everyday Value Self Raising Flour, Atora Shredded Beef Suet, Flora Buttery, Hovis Wholemeal Bread, Carrots, Mushrooms, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Asda Baby Plum Tomatoes. mehr...
|
|
3284 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Bügeln - 2 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
You're doing well, Poppy. Enjoy your day 🙂
13 Jan 17 vom Mitglied: Doobrie
|
Wow! I doubt I could do that every day for 6 weeks. Go for it.
13 Jan 17 vom Mitglied: fattyfattyboombooms
|
13 Jan 17 vom Mitglied: JockoT
|
Thanks everyone
Onwards and downwards 😁
13 Jan 17 vom Mitglied: poppycom
|
800 cals/day for weeks.....not sure if I could do that, but you are making it happen.
13 Jan 17 vom Mitglied: Arabella66
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poppycom's Gewichtsverlauf
|