Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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116,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3550 kcal
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Fett: 256,08g | Eiw: 253,73g | Kohlh: 44,39g.
Frühstück: Böklunder Currywurst, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Arizona Half Iced Tea & Half Lemonade, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. Abendessen: Ergüllü Gefüllte Grüne Peperoni, Milbona Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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