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laian21
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04 Jun 16
laian21's Notizen, 04 Jun 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
61 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Juni 2016:
1199 kcal
Fett: 65,84g | Eiw: 134,55g | Kohlh: 8,80g.
Frühstück:
Danone Yogurt Natural.
Mittagessen:
Embutidos de Carne, Chuletón.
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1525 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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