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Jetzt flupts aber *freu*
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tomaten, Milch 1,5%. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Baguette, Caesar Salat mit Römersalat, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Orangen, Aldi Euka, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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