Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
|
67,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 36,66g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Капитан Вкусов Тунец, Голубика, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриная Ножка, ОГУРЕЦ ПАРНИКОВЫЙ, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Борщ с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, из Вологды Творог Обезжиренный, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Свити, Приготовленный Яичный Белок, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OxanaKo's Gewichtsverlauf
|