Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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116 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 137,70g | Eiw: 178,81g | Kohlh: 23,35g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Ergüllü Gefüllte Grüne Peperoni, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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