Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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91,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 111,50g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 20,99g.
Mittagessen: Baby Spinach, Organic Girl Baby Arugula, Parmesan chicken drumsticks. Abendessen: Lemon Cheesecake Fat bombs, Peanut butter cookies, Almonds. Snacks/Sonstiges: California Select Farms Havarti Cheese Sticks, California Select Farms Gouda String Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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danisaywhaa's Gewichtsverlauf
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