Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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141,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 198,76g.
Frühstück: Cappuccino, McDonald's Egg McMuffin, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Linguine, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Bokomo Provita Wholewheat, Bakers Provita, Tomatoes, Cheddar Cheese, Woolworths Beech Smoked Ham, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf
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