Cristiane BF's Notizen, 15 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
46,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2017:
1070 kcal Fett: 47,54g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 135,22g.   Frühstück: Pif Paf Pão de Queijo. Mittagessen: Friboi Picanha, Perdigão Linguiça Calabresa, Tio João Arroz Branco, Potato Salad Side Dish, Yoki Farofa Pronta. Abendessen: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. Snacks/Sonstiges: Jandaia Suco De Acerola, Selecto Ice Picolé de Cupuaçu, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
1140 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Cristiane BF's Gewichtsverlauf


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