Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
84,4 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2017:
2105 kcal Fett: 54,17g | Eiw: 174,29g | Kohlh: 211,08g.   Frühstück: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Ei, Leerdammer Original, Bioland Bio Vollkornbrot, Banane, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand. Mittagessen: Gut & Günstig King Prawns Natur, Edeka Bio Vollkornnudeln. Abendessen: Arla Skyr. Snacks/Sonstiges: Multipower Formula 80. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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