Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2968 kcal
|
Fett: 140,69g | Eiw: 152,25g | Kohlh: 270,43g.
Frühstück: ZEC+ Whey Connection Melon, Apfel, Bananen, Vitafit Premium Orangendirektsaft, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Kernige Haferflocken. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Calabrese, Biotrend Bio Hackfleisch Gemischt, Rote Zwiebeln, Buitoni Vollkornnudeln. Abendessen: Dulano Geflügel Lyoner. Snacks/Sonstiges: Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Delikatess Metzgerschinken, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Ei. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kingphilipp's Gewichtsverlauf
|