ademfcoban's Notizen, 17 Jan 17

2 bardak su içtiydim o galiba 600 gr :)
55,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ben kadın olarak 63 kiloyum yani adem😁 
17 Jan 17 vom Mitglied: ozglsm
:) ne diyim ki şimdi efenim bilemedim  
17 Jan 17 vom Mitglied: ademfcoban
Anlaman yeterli adem 😆😆 
17 Jan 17 vom Mitglied: ozglsm
Ahahaha :) insallah verirsin  
17 Jan 17 vom Mitglied: ademfcoban
Birazcık kilo al diyorum bak tavsiyemi dinle😁 
17 Jan 17 vom Mitglied: ozglsm
ya ne alması göbek var diyorum kilo al diyosun :D 
17 Jan 17 vom Mitglied: ademfcoban
Adem 55 kiloya düşüp hala göbeğin olmasının daha doğrusu göbek varmış gibi görünmesinin başka nedeni olabilir aklıma gelen duruş bozukluğu ve lordoz. internette araştır lordoz varsa sende göbek hep varmış gibi görünür .bunu düzeltmenin yolu var egzersizler ile uygun bir Egzersiz programı ile dediğimi araştır . 
18 Jan 17 vom Mitglied: bariscapt
Bence de hep su içmekten oluyor bunlar:))))  
18 Jan 17 vom Mitglied: makarnayikes
Adem barıscapt dediği gibidir belki 😊 
18 Jan 17 vom Mitglied: ozglsm
Barış hocam aynen bende böyle bir görüntü var :/ lordozmudur nedir benim belde bir eğiklik var.  
18 Jan 17 vom Mitglied: ademfcoban
makarnayikes ya kilo filan yok ama barış beyin dediği gibi bişey var :( 
18 Jan 17 vom Mitglied: ademfcoban
barıs hocam mesaj attım bakabalirmisiniz  
18 Jan 17 vom Mitglied: ademfcoban

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ademfcoban's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.