Great stuff, back on track.
69,6 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2017:
1353 kcal Fett: 95,58g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 74,89g.   Frühstück: Sardines, Goldessa Full Fat Soft Cheese, Morrisons Sweetheart Cabbage, Animal Fat or Drippings, Butter, Sainsbury's So Organic Organic Chestnut Mushrooms, Cauliflower, Sainsbury's Celery Fresh and Crunchy, Sainsbury's Rich & Creamy Avocado. Mittagessen: Herring, Waitrose Physalis, Butter, Green Peas (Frozen), Cabbage, Infinity Foods Organic Almonds, Sainsbury's Rich & Creamy Avocado. Snacks/Sonstiges: Clementines. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
That's a great bit of a drop! 
17 Jan 17 vom Mitglied: Phooka
Very nice indeed! 
17 Jan 17 vom Mitglied: real_gone_girl
Super loss. 
17 Jan 17 vom Mitglied: JockoT
Happy for you! 
17 Jan 17 vom Mitglied: rhontique
All the very best ...and more 😘 
17 Jan 17 vom Mitglied: Mrs Maths

     
 

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